パンにはピーナッツバターをぬって食べている

私はご飯派ですけど、朝食はパンを食べます。
なぜかというと手軽に食べれるから。
時間があるならご飯を食べたいけど、一人暮らしだと少し面倒です。
少しでも寝ていたいですからね。
ここ数年はずっとパンとバナナと牛乳というメニューです。
ちなみにパンにはピーナッツバターをぬって食べます。
ピーナッツバターは健康に良いらしいですからね。
ただカロリーが高いし、糖分も多いので食べ過ぎには注意です。
ピーナッツバターは脂質が多いですが、良い成分で構成された脂質のようです。
ずっと日本の製品を購入していたのですが、あるときアメリカの物を購入してみました。
アメリカ製だと甘ったるいイメージがありますよね。
でも逆なんです。
砂糖の量が少ないのか、そこまで甘くありません。
日本製の方が甘いです。
砂糖が入っていない製品もあります。
さすがピーナッツバターの本場って感じでしょうか。
健康に対する意識が高い方は、そちらを購入することをおすすめします。http://www.fndg.co/aiful/aiful-oyabare.html

パンにはピーナッツバターをぬって食べている